ഏതു കാലത്തും ആരോഗ്യത്തിനു നല്ലതാണ് പപ്പായ. പോഷകങ്ങളുടെ കലവറയാണ് പപ്പായ. ധാരാളം ആന്റി ബാക്ടീരിയല് ഘടകങ്ങള് ഇതില് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ആന്റിഓക്സിഡന്റായ കരോട്ടിനോയ്ഡ്സ് അടങ്ങിയതിനാല് കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ നല്ലതാണ്.പപ്പായയിലെ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള്...
കൊച്ചി: പ്രകൃതി മനുഷ്യന് കനിഞ്ഞു നല്കിയ മാന്ത്രിക ഫലം, അതാണ് വാഴപ്പഴം. വളരെയേറെ പോഷകഗുണങ്ങളും സവിഷേതകളുമുണ്ട് വാഴപ്പഴത്തിന്. നമുക്കറിയാമല്ലോ മുറ്റത്തും പറമ്പിലുമെല്ലാം വലിയ പരിചരണം ഒന്നും നല്കാതെ തന്നെ വാഴപ്പഴം...
കട്ടന് ചായ ഇഷ്ട്ടപെടാത്തവരായി ആരും തന്നെയില്ല. കട്ടന് ചായ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ നല്ലതാണെന്നാണ് യുഎസിലെ നാഷണല് സെന്റര് ഫോര് ബയോടെക്നോളജി ഇന്ഫര്മേഷന് നടത്തിയ പഠനത്തില് പറയുന്നത്.അനേകം ഗുണങ്ങള് കട്ടന് കുടിക്കുന്നതോടെ...
ദിവസവും ഒരു കപ്പ് ബ്ലൂബെറി കഴിക്കുന്നത് ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്ന് പുതിയ പഠനം. ദിവസേനയുള്ള ഭക്ഷണക്രമത്തില് ബ്ലൂബെറി ചേര്ക്കുന്നത് ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങള് വരാനുള്ള സാധ്യത കുറക്കുന്നു. ജേര്ണല് ‘ക്ലിനിക്കല് ന്യൂട്രീഷന്’...
പ്രായം മറന്ന് പാട്ടിനൊപ്പം നൃത്തം ചെയ്ത് സൂപ്പർ ഹിറ്റായി മാറിയിരിക്കുകയാണ് ഈ അപ്പാപ്പനും അമ്മാമ്മയും.മെയ്ഡ് ഫോര് ഈച്ച് അദർ എന്നാണ് ഈ അപ്പാപ്പനെയും അമ്മാമ്മയെയും സോഷ്യല്മീഡിയ ഇപ്പോള് വിശേഷിപ്പിക്കുന്നത്. സാമൂഹ്യമാധ്യമങ്ങള്...
ഈ ചൂടുകാലത്ത് ശരീരത്തിന് തണുപ്പ് നല്കാന് സഹായിക്കുന്ന മികച്ച ഔഷധമാണ് നറുനീണ്ടി നീര്. പല ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള്ക്കുമുള്ള ഉത്തമ പ്രതിവിധികൂടിയാണിത്. ചര്മ്മസംരക്ഷണത്തിന് സഹായിക്കുന്നതിനോടൊപ്പം ശരീരത്തിലെ ടോക്സിനുകള് പുറന്തള്ളാനും ഇത് സഹായിക്കും.ശരീരത്തിലെ...
കൊച്ചി: ഉദരരോഗവിദഗ്ധരുടെ ദേശീയ സമ്മേളനം ലുലു ബോള്ഗാട്ടി ഇന്റര്നാഷണല് കണ്വെന്ഷന് സെന്ററില് ആരംഭിച്ചു. ഇന്ത്യന് സൊസൈറ്റി ഓഫ് ഗ്യാസ്ട്രോ എന്ററോളജി (ഐ.എസ്.ജി)യാണ് നാല് ദിവസം നീണ്ട് നില്ക്കുന്ന സമ്മേളനത്തിന്റെ സംഘാടകര്....
വെറും 60ഗ്രാം ബദാം ഒരു ദിവസം കഴിച്ചാല് പ്രമേഹരോഗികള്ക്ക് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറക്കാം. പ്രമേഹം മാത്രമല്ല ഹൃദയ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങള് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലും ബദാമിന് വലിയ പങ്കാണുള്ളത്. ഏകദേശം 425...
കൊച്ചി: എറണാകുളം കളമശേരി മെഡിക്കല് കോളേജിലെ പിഞ്ചു കുഞ്ഞിനെ ഉറുമ്പരിച്ചതായി പരാതി. തീവ്രപരിചരണ വിഭാഗത്തിലാണ് നവജാത ശിശുവിനെ ഉറുമ്പരിച്ചതായി മാതാപിതാക്കള് പരാതി നല്കിയിരിക്കുന്നത്. മാസം തികയാതെ പ്രസവിച്ചതിനാലാണ് കുഞ്ഞിനെ ഐസിയുവില്...
പ്രായം പ്രത്യക്ഷത്തില് നിങ്ങളെ തേടിയെത്തുന്നത് ആദ്യം ചര്മത്തിലൂടെയും പല്ലിലൂടെയുമാകും. ചര്മത്തില് ചുളിവ് വീണെങ്കില്, പല്ലുകള്ക്ക് നിറം മാറ്റം സംഭവിച്ചുതുടങ്ങിയെങ്കില് നിങ്ങള്ക്ക് പ്രായമായി തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ചില ഭക്ഷണങ്ങളും ഭക്ഷണശീലങ്ങളും വസ്തുക്കളും നിങ്ങളെ...